13 raisons pour lesquelles les arts martiaux ressemblent beaucoup à tomber amoureux

Êtes-vous déjà tombé amoureux? Bien que ce une chose magnifiquecela peut aussi être associé aux larmes, à la peur et au chagrin.

Il en va de même pour la pratique des arts martiaux.

Vous n’arrêtez pas d’y penser, vous pleurez (parfois) quand vous êtes frustré, vous y consacrez de nombreuses heures de travail acharné. Fou, non ?

Ceux d’entre nous qui pratiquent les arts martiaux savent que cela demande de l’engagement, du dévouement et du cœur. La pratique des arts martiaux évoque beaucoup d’émotions, vous pouvez en être sûr.

En tant qu’artistes martiaux, chez 123fight Daily, nous comprenons votre douleur. Il ne fait aucun doute que vous pouvez vous identifier à au moins certaines de ces phases émotionnelles de la pratique des arts martiaux – nous ne pouvons pas tous être Bruce Lee, mais nous pouvons certainement essayer. Les voici :

Phase 1 : Ressentez une attirance immédiate
Vous allez à votre premier cours et BOUM ! Vous réalisez que c’est définitivement quelque chose dans lequel vous vous engagez.

Phase 2 : L’obsession commence
Vous commencez à faire davantage de recherches sur les arts martiaux, en particulier ceux qui vous intéressent. Vous recherchez vos professeurs sur Google, regardez les derniers UN FC Regardez les combats sur YouTube et faites du lèche-vitrines en ligne pour rechercher du matériel.

Phase 3 : Attente anxieuse de la prochaine séance
Après avoir passé quelques jours à faire des recherches, votre cœur se met à battre à tout rompre lorsque vous pensez à votre prochain cours. Que devriez-vous porter ? Comment devez-vous vous comporter ? Comment réussir 5 minutes de saut à la corde sans se cogner l’orteil ?

Étape 4 : Trouvez des moyens d’intégrer les arts martiaux dans votre vie quotidienne
Vous avez assisté à quelques séances et vous ne pouvez pas arrêter de parler de vos cours. Il n’y a pas un moment où vous n’avez pas mentionné cette soumission cool que vous avez (enfin) réussi ou à quel point vos bras sont fatigués à force de frapper les coussinets. Vous jurez également que vos abdos commencent à se montrer et à les montrer à tous ceux qui s’en soucient.

Étape 5 : Soyez confiant
Lorsqu’on vous demande de démontrer des techniques en classe, vous vous demandez toujours si vous les faites correctement. Même si vous vous entraînez depuis quelques semaines maintenant, c’est toujours angoissant lorsque votre professeur vous demande de répéter ce qu’il vous a dit. Surtout quand les gens regardent !

Phase 6 : Penser l’avenir
Que faut-il pour devenir champion du monde ? Comment obtenir ma ceinture noire en JJB ? Vous êtes à un point où vous vous fixez des normes plus élevées parce que vous savez que vous en êtes capable. Qui aurait pensé que vous pourriez faire un high kick en sparring ? Il y a tellement d’options que vous savez ce qu’il faut pour atteindre le sommet et vous avez hâte d’y arriver.

Étape 7 : Surmonter les obstacles sur la route
Après quelques mois d’entraînement, vous commencerez à apprendre des mouvements plus compliqués. Vous voulez montrer que vous avez confiance en vos capacités (car bon, vous vous entraînez presque tous les jours depuis maintenant quatre mois), votre partenaire vous demande d’exécuter la technique en premier, et vous échouez lamentablement. Ce qui s’est passé? C’est bon. Vos nerfs ont pris le dessus sur vous. Ils étaient vraiment déterminés à être l’élève parfait. Vous reprenez simplement là où vous vous êtes arrêté et apprenez de vos erreurs.

Niveau 8 : Parler constamment d’arts martiaux (encore plus que le niveau 4)
Vos messages de statut Facebook regorgent de citations de motivation pour vous inciter à vous entraîner plus dur. Vous passez intentionnellement votre temps avec des gens de votre salle de sport parce que personne d’autre ne comprend à quel point il est amusant d’apprendre le coude arrière ou la garde Dela Riva inversée. Adieu les week-ends et les autres, il n’y a que vous et vos objectifs.

Étape 9 : Révéler de manière inattendue votre amour pour les arts martiaux
Vous êtes au travail et votre patron vous demande si vous êtes d’accord pour un rendez-vous à 16 heures. Au lieu de dire « oui » comme une personne normale, à votre grand désarroi (et celui de votre patron), vous dites « OSS !

Niveau 10 : Exécuter des techniques en dehors des cours
Au lieu de donner un high five ou un câlin à vos amis qui ne vont pas au gym, donnez-leur un coup de pied dans les tibias ou frappez-les légèrement sur l’épaule. Votre conjoint est également devenu votre partenaire d’entraînement personnel à la maison (qu’il le veuille ou non) car il n’y a tout simplement pas assez de temps dans la journée pour pratiquer les arts martiaux.

Étape 11 : Inquiétez-vous de ne pas être assez bon
Vous avez atteint le point où vous avez atteint la plupart de vos objectifs. Qu’il s’agisse d’obtenir votre ceinture violette ou le niveau 3 en Muay Thai, vous avez l’impression de ne pas le mériter parce que vous n’êtes pas assez bon. Il y a des gens plus petits et inférieurs qui vous battront au combat. Vous commencez à vous remettre en question ainsi que tout votre parcours.

Étape 12 : Décider que vous avez besoin d’une pause
Vous êtes tellement frustré par vous-même que vous décidez que vous avez besoin d’une pause dans votre entraînement. Vous vous sentez épuisé et malheureux parce que vous n’atteignez plus vos objectifs. Vous commencez à expérimenter, faites du yoga, allez courir – vous devez déterminer où vous voulez aller.

Étape 13 : Réalisez que les arts martiaux sont votre seul véritable amour
Vous revenez de votre pause. Vous vous sentirez rajeuni et de nouveau sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs. Vous avez trouvé la cause de votre burn-out et savez comment éviter qu’il ne se reproduise. Plus important encore, vous avez compris pourquoi vous aimez tant les arts martiaux. Vous avez l’impression que cela a fait de vous une meilleure personne à l’intérieur comme à l’extérieur. Ils ont hâte de reprendre l’entraînement.

Alors dis-nous, sur quelle scène es-tu aujourd’hui ?