Quiconque s’est entraîné au Muay Thai pendant plus de quelques mois sait que combattre un gaucher est un véritable cauchemar. Votre adversaire se déplace dans la mauvaise direction, vos mouvements préférés n’arrivent pas proprement et ses coups semblent venir de derrière, ce qui rend la défense difficile. Pire encore : ils ne représentent que dix pour cent de la population. Donc, si vous devez jouer contre un gaucher redouté, il peut être difficile de trouver un gaucher avec qui vous entraîner.
Croyez-le ou non, combattre un gaucher est assez facile. Vous n’avez besoin que de trois étapes pour maximiser votre efficacité et neutraliser ses coups de pied gauche dommageables. Si vous êtes un combattant orthodoxe en compétition contre un gaucher, ou si vous en avez simplement marre que votre coéquipier gaucher vous batte en sparring, poursuivez votre lecture. Cet article vous donnera tout ce dont vous avez besoin pour monter sur le ring contre un gaucher redouté et en ressortir la main levée.
1) Encerclez votre côté leadership
La première étape consiste à aller à gauche. C’est aussi le plus important car comme vous le verrez bientôt, dans un combat entre combattants aux positions opposées, le combattant avec le pied avant à l’extérieur a le dessus. En fait, si vous ne vous engagez pas à avancer dans la mémoire musculaire, vous rendrez les deux étapes suivantes incroyablement difficiles.
En plaçant votre pied avant à l’extérieur de votre adversaire, vous vous rapprochez du coup de poing avec vos coups de puissance du côté droit. Vos coups de pied droits n’ont pas besoin d’aller aussi loin, ce qui donne à votre adversaire gaucher moins de temps pour réagir et se défendre contre lui. De plus, votre main droite droite et votre genou arrière poignardé sont alignés avec le centre du corps de votre adversaire, ce qui permet de les lancer facilement au milieu de la garde de votre adversaire.
Tout gaucher sensé sait qu’avoir son pied avant dans le vôtre le désavantage. Il est donc important de continuer à avancer vers la gauche. Vous pouvez cacher ce mouvement en lui lançant un coup dur au visage ou en esquivant avec un crochet avant.
Le gaucher et légende du Muay Thai Yodsanklai Fairtex démontre dans ce combat contre le kickboxeur Andy Souwer l’importance d’avoir le pied avant vers l’extérieur lors des changements de position.
Remarquez comment Yodsanklai se faufile vers l’avant et vers la droite alors qu’il poursuit Souwer autour de la cage. Cela l’a préparé aux crochets gauches dévastateurs qui ont mis fin au combat au deuxième tour. Alternativement, Souwer a commis l’erreur de se diriger vers le côté puissant de Yodsanklai, et vous pouvez voir la facilité avec laquelle il a pu couvrir ou éviter les coups de pied hauts droits de Souwer à chaque fois qu’il les lançait.
2) Jetez tout par la droite
Le coup de pied intérieur de la jambe est un moyen incroyablement efficace de bloquer l’avancée de votre adversaire.
Comme mentionné à l’étape 1, avoir votre pied avant à l’extérieur d’un adversaire gaucher maximise l’efficacité de votre puissance, le côté droit. Même si vous pouvez toujours distraire votre adversaire avec votre jab frontal et changer d’angle avec un crochet du gauche, l’utilisation de vos armes restantes sur la gauche est sévèrement limitée. Si vos lignes droites droites visent à tirer au milieu du corps d’un tireur gaucher, les armes du côté gauche comme les coups de genou et les coups de genou sont susceptibles de voler juste sous l’aisselle avant de votre adversaire.
De plus, en raison de la mécanique corporelle des orthodoxes et des gauchers, il est difficile de réussir vos coups de pied gauche. Pour frapper une jambe avant, vous devez vous mettre à portée, et changer de position ralentit le coup de poing et vous rend vulnérable aux frappes avant que le coup de pied n’atterrisse. Il est beaucoup plus sûr d’attendre que votre adversaire fasse un pas en avant pour pouvoir lui donner un coup de pied à l’intérieur de la cuisse avec votre jambe arrière. En revanche, l’angle du corps d’un gaucher fait qu’il est difficile d’amener son tibia jusqu’à ses côtes sans que sa jambe ne se coince.
C’est pourquoi vous ne voyez pas un seul coup de pied dans ce combat à positions mixtes entre les meilleurs combattants Liam Harrison et Petchmorakot Petchyindee. Harrison réussit très bien avec son coup de pied intérieur de la jambe droite, mais lorsqu’il effectue un seul coup de pied en switch au premier tour, il est facilement bloqué.
3) Annuler le coup de pied gauche
Les gauchers entraînent et entraînent (et recyclent) leur coup de pied gauche jusqu’à ce qu’il devienne leur arme principale. Ainsi, lors de l’entraînement pour combattre un gaucher, il est important de s’entraîner à transformer cette arme en faiblesse.
Si vous savez qu’ils essaient toujours de décocher leur coup de pied gauche, vous pouvez prédire quand ils l’utiliseront. De nombreux gauchers utilisent un jab ou un crochet avant pour dissimuler le pas extérieur qu’ils utilisent pour préparer leur coup de pied. Donc, si vous remarquez que votre adversaire fait cela, vous pouvez vous attendre à ce qu’un coup de pied gauche suive. C’est plus facile à dire qu’à faire, surtout si vous combattez un gaucher expérimenté. Si vous rencontrez des problèmes avec cela, assurez-vous de garder votre pied avant à l’extérieur de son pied afin d’avoir plus de temps pour réagir à son coup de pied gauche lorsqu’il arrive inévitablement.
Depuis la position extérieure, vous pouvez faire comme Yodsanklai dans la première vidéo et vous asseoir pendant que le coup de pied est lancé haut avant de contrer. Ou vous pouvez faire comme Harrison l’a fait dans la vidéo précédente. Vous remarquerez que son attrapé et son balayage au premier tour ont eu lieu lorsque Petchmorakot a donné un coup de pied alors que sa jambe de tête était en position intérieure, donnant à Harrison plus de temps pour réagir.
Harrison avait également pris l’habitude de donner des coups de pied à l’intérieur de la cuisse de Petchmorakot chaque fois qu’il s’avançait, ce qui aurait ralenti les coups de pied du Thaïlandais et réduit leur puissance s’il avait été capable de le faire tout au long du combat. Ces coups de pied dans les cuisses, communément appelés coups de pied intérieurs, peuvent être encore plus dévastateurs si vous les chronométrez pour que votre adversaire se lève pour donner son coup de pied arrière. Ce timing peut potentiellement lui arracher la jambe. Il s’agit d’une manœuvre risquée (et difficile à chronométrer), il est donc préférable de la conserver pour plus tard dans le combat, lorsque les coups de pied successifs ont déjà ralenti votre adversaire.
Enfin, lorsque votre adversaire s’écarte du centre, il alignera votre jambe avant avec son centre, ce qui facilitera l’atterrissage d’un teep au bon moment lorsqu’il remontera sur une jambe. L’ancien champion du monde de Muay Thai du ONE Championship, Nong-O, démontre une variante de cela ci-dessus, interrompant un coup de pied du gaucher avec un tee profond avant d’enchaîner avec ses propres coups de poing.
Diplôme
Les trois étapes ci-dessus sont tout ce dont vous avez besoin pour frapper un frappeur gaucher. Mais ne pensez pas que ce n’est pas parce qu’elles sont simples en théorie que vous pouvez facilement effectuer ces étapes sur le ring. Tout ce qui fonctionne contre un joueur gaucher peut également être utilisé dans l’autre sens contre vous. Les gauchers sont entraînés dès la première séance à tourner vers la droite, à délivrer des frappes dévastatrices depuis la gauche et à neutraliser vos meilleures armes conventionnelles. Vous devez pratiquer toutes ces étapes de manière cohérente à chaque session si vous voulez les battre à leur propre jeu. En fait, en tant que combattant conventionnel, vous devriez commencer à pratiquer ces mouvements régulièrement, même si vous ne pouvez pas rivaliser avec un gaucher dans un avenir proche.
Vous aimerez peut-être aussi :
Comment vous préparer à votre premier combat ou compétition de Muay Thai
123fight Mixed Martial Arts® est la marque leader de championnats d’arts martiaux en Asie. Il présente d’authentiques champions du monde de Muay Thai, de Jiu-Jitsu brésilien, d’arts martiaux mixtes, de boxe, de lutte et de No-Gi Grappling. 123fight MMA a été présenté sur CNN, Yahoo! Sports, FOX Sports, ESPN StarSports, Tokyo Times et de nombreuses autres autorités de premier plan en tant qu’organisation d’arts martiaux la mieux notée en Asie et s’engage à fournir le meilleur enseignement d’arts martiaux disponible dans le monde.
