Pour réussir dans les arts martiaux, le corps et l’esprit doivent être en harmonie. Particulièrement pendant le sparring, votre force mentale et physique sera mise à l’épreuve alors que vous prouverez votre esprit combatif contre votre sparring partenaire ou votre adversaire. Ne vous méprenez pas ; Réussir le sparring est un objectif que nous voulons tous atteindre. Malheureusement, parfois notre ego nous gêne et notre plan initial tourne mal.
Pour tirer le meilleur parti d’une séance de JJB, de boxe, de Muay Thai, de MMA ou de lutte, vous devez avoir un état d’esprit spécifique qui donne le ton pour les 60 prochaines minutes. Votre attitude peut déterminer votre réussite non seulement dans les arts martiaux, mais aussi votre approche de la vie en général. Aujourd’hui, les actions 123fight Daily 5 états d’esprit que vous devez avoir pour une formation en arts martiaux :
1) Vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez
Quel que soit le moment où vous avez commencé les arts martiaux, votre sexe ou votre statut social, vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez dans les arts martiaux. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de la volonté de continuer et du courage d’affronter les défis qui pourraient se présenter à votre formation. Fixez-vous un objectif et travaillez pour y parvenir. Une fois que vous commencez à trouver des excuses pour expliquer pourquoi vous inclinaison Vous atteindrez votre objectif si vous choisissez d’être vaincu. Votre pire ennemi est la personne qui vous regarde dans le miroir.
2) Vous atteindrez tous vos objectifs et bien plus encore
S’entraîner sur un sac de sable lourd est un excellent moyen de soulager le stress après une longue journée.
Beaucoup de gens se contentent d’être un étudiant moyen en arts martiaux. Ils n’essaient pas de nouvelles techniques et restent dans leur zone de confort. Ils savent ce qui fonctionne et ont peur de ce qui pourrait arriver si cela ne fonctionne pas. Ce sont les mêmes étudiants qui stagnent dans leurs jeux et finissent par abandonner complètement les arts martiaux. Décidez d’atteindre des objectifs au-delà de ce que l’on attend de vous. Vous devez croire en vous que vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez et bien plus encore. Tout ce que vous avez à faire est de commencer MAINTENANT.
3) Ils ont une éthique de travail
Entraînez-vous dur et faites en sorte que chaque séance d’entraînement compte !
Tous les champions du monde, quel que soit l’art martial qu’ils pratiquent, ont une chose en commun : une solide éthique de travail. Ils travaillent sans relâche pour s’assurer que rien ne s’oppose à leur réussite. Pour l’étudiant moyen en arts martiaux, cette attitude est l’une des plus difficiles à atteindre. Tout le monde n’est pas fait pour travailler dur pour devenir champion du monde, mais essayé de Et vouloir vous rapproche de quelques pas.
4) Vous avez votre ego sous contrôle
Angela et Christian s’entraînent ensemble depuis qu’ils sont enfants.
En tant qu’étudiant, vous absorbez les connaissances de votre professeur et mettez en pratique ce que vous avez appris lors du sparring. L’apprentissage est au centre de l’attention et tout le reste vient après. Vous n’avez pas besoin de paniquer devant vos partenaires d’entraînement ou de privilégier la force à la technique. Si vous faites cela, cela ne reflète rien de ce que votre professeur vous a appris. Lorsque vous admettez que vous avez encore beaucoup à apprendre, vous montrez que vous maîtrisez votre ego. Cela montre également qu’être un meilleur élève est plus important pour vous que de nourrir votre ego.
5) Vous êtes prêt à relever tous les défis qui se présentent à vous
Dejdamrong Sor Amnuaysirichoke, multiple champion du monde de Muay Thai et ONE Superstar, s’entraîne dur dans le cadre du programme Fighters d’123fight MMA.
Pour devenir excellent dans un art martial, vous devez vous mettre au défi d’une manière que vous n’auriez jamais cru possible. Vous devez faire de l’exercice lorsque vous n’en avez pas envie. Vous devez mieux manger même si vous avez envie de malbouffe. Vous devez continuer à pratiquer, même si vous pensez maîtriser suffisamment bien une technique. Être doué dans quelque chose n’est pas facile. Pour être génial, il faut sortir de sa zone de confort. Vous pouvez le faire parce que vous le VOULEZ.
Votre parcours dans les arts martiaux est entre vos mains – c’est à vous de décider jusqu’où vous voulez aller. Vous savez ce que vous devez faire pour y arriver. Se présenter à l’entraînement est un début, mais c’est ce que vous faites réellement en classe qui fera la différence. Alors dites-nous, quand allez-vous commencer à appliquer ces mentalités à votre parcours dans les arts martiaux ?
123fight Mixed Martial Arts® est la marque leader de championnats d’arts martiaux en Asie. Il présente d’authentiques champions du monde de Muay Thai, de Jiu-Jitsu brésilien, d’arts martiaux mixtes, de boxe, de lutte et de No-Gi Grappling. 123fight MMA a été présenté sur CNN, Yahoo! Sports, FOX Sports, ESPN StarSports, Tokyo Times et de nombreuses autres autorités de premier plan en tant qu’organisation d’arts martiaux la mieux notée en Asie et s’engage à fournir le meilleur enseignement d’arts martiaux disponible dans le monde.
