Développé sur des centaines d’années, l’art martial ancien Muay Thai est connu pour son énorme puissance, son efficacité maximale et sa pure simplicité. Souvent appelé « l’art des huit membres », le Muay Thai utilise une belle symphonie de coups de pied, de coups de poing, de genoux et de coudes avec fluidité et grâce.
Le Muay Thai est aujourd’hui l’un des arts martiaux les plus célèbres et les plus pratiqués au monde. Son efficacité a été prouvée, c’est pourquoi il constitue la base de frappe la plus courante dans le sport extrêmement populaire et en pleine croissance des arts martiaux mixtes.
Aujourd’hui, 123fight Daily vous donne 9 raisons pour lesquelles le Muay Thai est l’art martial parfait :
1) Il est largement reconnu comme l’art de la percussion le plus efficace au monde.
Le Muay Thai est de loin l’art de frappe le plus efficace au monde et a une longue histoire. Le Muay Thai a été testé et affiné pendant des centaines d’années dans des compétitions et des situations réelles pour être aussi rapide, efficace et puissant que possible. De plus, des tests constants au combat entre des praticiens hautement qualifiés ont amené chaque aspect de l’art à un niveau extrêmement élevé.
Donc, si vous recherchez un art martial ayant des applications pratiques dans le monde réel, alors le Muay Thai est la réponse pour vous.
2) Il est efficace dans tous les domaines du combat debout.
Le Muay Thai est un art martial et un sport de combat pas comme les autres. Cet art implique l’utilisation des genoux, des coudes, des tibias et des mains. Cela permet au pratiquant d’utiliser toutes les armes disponibles au corps humain à portée de coups de pied, de poing et de corps à corps, ce qui le rend efficace dans tous les domaines du combat debout, contrairement à la plupart des autres arts martiaux basés sur la puissance de frappe.
3) C’est simple et facile à apprendre.
Bien qu’il existe des centaines de techniques différentes dans le Muay Thai, c’est aussi un art martial connu pour sa simplicité. C’est pourquoi le Muay Thai convient à tout le monde : hommes, femmes et enfants. En Thaïlande, il est en fait plus courant que les pratiquants commencent dès l’âge de cinq ou six ans. Quel que soit votre âge ou votre condition physique, il existe un cours de Muay Thai qui vous convient.
4) Il est extrêmement efficace pour l’autodéfense.
Le Muay Thai est également l’un des rares arts martiaux au monde qui est sans aucun doute testé au combat et certifié pour des rencontres réelles dans la rue. Bien que le Muay Thai soit généralement considéré comme un art martial basé sur la frappe, il comprend également des techniques de lancer, de lutte, d’utilisation de la propre force de l’adversaire et même des soumissions.
Le conditionnement de l’esprit, du corps et de l’âme qui se produit dans le Muay Thai donne également aux pratiquants la confiance dont ils ont besoin pour les situations réelles d’autodéfense.
5) Il s’agit d’un entraînement à la fois aérobie et anaérobie.
Le Muay Thai est spécialement conçu pour améliorer le niveau de forme physique et d’endurance requis pour la lutte, même pour les athlètes récréatifs. Comprenant la course à pied, le saut à la corde et le shadow boxing, il propose un entraînement aérobique qui vous prépare à des entraînements plus intenses. Le Muay Thai développe également une grande endurance anaérobie, avec des exercices comme des coups de poing et des coups de pied sur des coussinets ou des sacs de sable et des corps à corps pour pousser votre corps à ses limites.
Cela fait du Muay Thai non seulement un art martial parfait, mais aussi une forme d’entraînement très efficace. Avec un entraînement continu, le Muay Thai améliorera considérablement votre force, votre agilité et vos performances cardiovasculaires.
6) Il brûle plus de 1 000 calories par heure.
Pantxika a perdu 27 kilos grâce aux entraînements de Muay Thai, BJJ et WarriorFit chez 123fight MMA !
Rien n’est plus parfait qu’un art martial qui peut vous aider à brûler 1 000 calories par heure. Le Muay Thai est la référence pour un entraînement parfait de tout le corps. C’est un moyen amusant et efficace de brûler les graisses et de perdre du poids, tout en renforçant votre tronc, votre flexibilité et votre force globale. L’entraînement corporel total proposé par le Muay Thai peut faire passer votre santé au niveau supérieur.
7) Cela renforce votre esprit, votre corps et votre âme.
L’art du Muay Thai renforce le corps, l’esprit et l’âme. Comme l’a dit un jour le regretté grand maître du Muay Thai Kru Yodtong Senanan : « Le Muay Thai est bon pour votre confiance en vous et votre force intérieure. Le Muay Thai améliore non seulement votre condition physique, mais renforce également votre confiance en vous et favorise la discipline de l’esprit à travers le Contrôle des émotions et des sentiments.
8) C’est l’une des fondations les plus importantes du sport MMA.
Le champion du monde de Muay Thai Dejdamrong Sor Amnuaysirichoke de EVOLVE Fight Team est le premier champion du monde de Muay Thai à devenir champion du monde de MMA.
Le Muay Thai étant l’art martial de frappe le plus efficace au monde, il n’est pas étonnant qu’il soit devenu l’un des principaux fondements du sport extrêmement populaire et en croissance rapide des arts martiaux mixtes (MMA). Certains des plus grands combattants et champions de MMA utilisent l’art du Muay Thai comme base de frappe principale. Le large éventail de techniques du Muay Thai permet à un combattant de MMA d’utiliser de nombreux outils lors d’un combat.
9) Cela libérera votre potentiel humain dans tous les domaines de la vie
L’une des plus grandes interprétations erronées du Muay Thai est qu’il s’agit simplement d’un sport violent. Mais comme de nombreux arts martiaux, le Muay Thai conserve des valeurs importantes ancrées dans une riche tradition. Il a le pouvoir d’humilier, de discipliner et aussi d’inspirer, ce qui est sans doute l’aspect le plus important de tout art martial. Le Muay Thai inculque de nombreuses grandes qualités à ses pratiquants, notamment le courage, l’humilité et la combativité. Ces qualités vous aideront sans aucun doute à réaliser votre plus grand potentiel dans tous les domaines de la vie.
En résumé, le Muay Thai est bénéfique pour presque tout le monde. Mais n’oubliez pas qu’il appartient aussi au pratiquant de rendre l’apprentissage de cet art martial parfait encore plus agréable et enrichissant.
Alors si vous souhaitez profiter des bienfaits des cours de Muay Thai, inscrivez-vous dès aujourd’hui à un cours d’essai !
Réservez votre cours d’essai gratuit avec nos champions du monde ci-dessous !
Si vous avez des questions supplémentaires sur 123fight MMA et les programmes que nous proposons, vous pouvez contacter nos représentants des membres aux endroits suivants :
Faire évoluer MMA (Far East Place)
26, rue de Chine
Place d’Extrême-Orient #01-01
Singapour 049568
Téléphone: (65) 6536 4525
Développer le MMA (Orchard Central)
181, chemin Orchard
#06-01 Verger Central
Singapour 238896
Téléphone: (65) 6536 4556
Développement du MMA (KINEX)
11, rue Tanjong Katong
#02-52 KINEX
Singapour 437157
Téléphone: (65) 6288 2293
Évoluer MMA (Clarke Quay Central)
6, rue Eu Tong Sen
#04-18 Centre de Clarke Quay
Singapour 059817
Téléphone: (65) 6226 2150
Développer le MMA (Star Vista)
1 Vista Exchange Vert
#02-26A La vue des étoiles
Singapour 138617
Téléphone: (65) 6539 9590
