Le Muay Thai est un art martial de plus en plus populaire et pratiqué partout dans le monde. Ses origines se situent dans l’armée et ce sport possède un fort sens culturel et communautaire. En tant que sport national de la Thaïlande, c’est un sport incroyablement passionnant pour toutes les personnes impliquées, y compris les athlètes, les entraîneurs et les spectateurs.
Le Muay Thai est devenu un art martial populaire pour les compétences pratiques d’auto-défense, ce qui en fait l’art martial préféré de tous les âges et de tous les sexes – jeunes, vieux, hommes et femmes. Le Muay Thai est sans aucun doute l’un des arts martiaux les plus connus et est réputé pour son utilisation pratique dans divers domaines, notamment l’autodéfense, les activités liées à la santé et l’intégration des combattants de MMA.
L’art des 8 membres
Le Muay Thai est un art martial connu sous le surnom de « L’art des 8 membres ». Ce surnom englobe les techniques de frappe du sport, notamment les coups de poing, les coudes, les genoux et les coups de pied.
La combinaison des coups de poing du haut et du bas du corps fait de ce sport un sport passionnant, rapide et puissant. Les athlètes peuvent utiliser les huit coups de poing dans n’importe quelle combinaison et placer leurs coups sur n’importe quelle partie du corps de l’adversaire, y compris les jambes, le torse et la tête.
En plus des coups de poing délivrés avec les 8 membres, le Muay Thai implique l’utilisation de techniques de corps à corps et de balayage.
- Corps à corps : Le corps à corps permet aux athlètes de saisir la tête de leur adversaire et de contrôler leur position, offrant souvent la possibilité de coups de genou, de coude et même de balayage.
- Balayages : Les balayages consistent essentiellement à faire tomber votre adversaire au sol, souvent en balayant ses pieds sous lui.
L’Art des 8 Membres est un art martial qui implique tout le corps. Il permet des frappes avec les 8 membres du corps ainsi que des techniques de corps à corps et de balayage, toujours passionnantes à regarder. Cela permet aux combattants de développer leur propre style de combat en fonction de leurs préférences en matière de puissance et de portée.
D’où vient le Muay Thai ?
Le Muay Thai est né en Thaïlande il y a des centaines d’années comme méthode permettant à l’armée thaïlandaise de combattre, d’escarmoucher et d’auto-défense. L’art des 8 membres permettait une technique de combat extrêmement efficace et pratique.
Lorsque Rama V accéda au trône de Thaïlande en 1868, le Muay Thai commença à se développer et à prospérer rapidement en tant que sport, en raison de son intérêt personnel pour le sport qui le propulsa vers l’avant. Alors que la paix régnait dans le pays, le Muay Thai a continué à prospérer en tant qu’activité de célébration et sport lié à la santé et a commencé à évoluer pour devenir le sport que nous connaissons et aimons aujourd’hui.
Au fil du temps, le Muay Thai a introduit de nouvelles règles, des équipements spéciaux et des limites de temps, évoluant vers le sport plus standardisé que nous connaissons aujourd’hui.
Le Muay Thai a ses racines et ses origines en Thaïlande, mais s’est désormais répandu dans le monde entier. Aujourd’hui, il est pratiqué par des hommes, des femmes et des enfants de tous âges comme art martial pour l’autodéfense ainsi que pour la santé et la forme physique en général. Beaucoup d’autres participent avec l’intention de rivaliser et de se battre. Ce qui a commencé autrefois en Thaïlande est aujourd’hui un sport apprécié et pratiqué par de nombreuses personnes dans le monde entier.
À qui convient le Muay Thai ?
Le Muay Thai convient à tout le monde. Quel que soit l’âge ou le sexe, tout le monde peut bénéficier des bienfaits du Muay Thai !
Le Muay Thai convient à tout le monde. C’est un sport ouvert aussi bien à ceux qui rêvent de se battre un jour qu’à ceux qui souhaitent acquérir des compétences pratiques d’autodéfense ou se concentrer sur des objectifs liés à la santé. Il n’est donc pas rare de voir des familles entières s’entraîner ensemble. Les studios de Muay Thai proposent souvent des cours pour enfants adaptés à l’âge et au niveau de capacité. Ainsi, même les plus jeunes athlètes sont invités à participer et à apprendre le Muay Thai.
Que portent les athlètes de Muay Thai ?
Les combattants de Muay Thai portent généralement des équipements pour des raisons de protection et culturelles.
Les athlètes participant à un combat de Muay Thai doivent porter un équipement spécial. Certaines pièces d’équipement sont destinées à leur protection, d’autres relèvent davantage d’un aspect traditionnel, décoratif ou culturel et respectueux de leur vêtement.
- Gants: Les athlètes portent des gants rembourrés. Selon la promotion, les athlètes peuvent devoir porter des gants spéciaux, mais les gants sont définitivement obligatoires pour les combats de Muay Thai.
- Protège-dents: Un protège-dents est obligatoire pour tous les combats et sert à la sécurité du combattant.
- Short de Muay Thaï: Les shorts de Muay Thai sont l’uniforme standard pour les combats de Muay Thai. Ce short est plus court pour permettre une liberté de mouvement lors des coups de pied. Ils sont souvent de couleurs vives et présentent un design accrocheur et amusant. Les combattantes portent également une sorte de haut, en fonction des exigences de l’organisation.
- Protège-chevilles: Bien qu’ils ne soient généralement pas nécessaires pour un combat, il est courant de voir de nombreux combattants utiliser des protège-chevilles pendant un combat.
- Monchon : Cet objet traditionnel se porte sur la tête du combattant. On dit qu’il porte chance et offre une protection à son porteur. Elle est bénie par les moines et transmise au sein des camps individuels. Contrairement à d’autres pièces d’équipement, le mongkhon est retiré avant le début du combat.
- Pra Jiad : On dit aussi que ces brassards traditionnels portent chance au combattant qui les porte. Il s’agit plutôt d’un vêtement traditionnel et culturel porté pendant la bataille. Les combattants les portent sur leurs bras lors de leurs combats.
Les athlètes de Muay Thai portent à la fois leur équipement pratique et leur équipement traditionnel et culturel lors de chaque combat.
Y a-t-il des catégories de poids en Muay Thai ?
Les combats de Muay Thai sont organisés par catégorie de poids, bien qu’il puisse y avoir de légères différences dans les catégories de poids et les fourchettes de poids entre les différentes organisations. De nombreux athlètes s’efforcent de remporter des ceintures et de devenir champions dans plusieurs catégories de poids plutôt que de se limiter à dominer une seule catégorie de poids.
Les athlètes doivent se peser avant un combat et satisfaire aux exigences de catégorie de poids convenues pour ce combat. Les athlètes peuvent monter dans une catégorie de poids, mais ne peuvent pas descendre dans une catégorie de poids.
A quoi ressemble un combat de Muay Thai ?
De nos jours, les combats de Muay Thai sont assez standardisés. Il existe généralement des différences entre les différentes associations et organisations, mais les normes sont toujours établies et connues avant un combat. Les variations du temps de round, du temps de repos entre les rounds, voire du nombre de rounds peuvent varier en fonction de l’association, du niveau du combattant (amateur, professionnel, etc.) ou d’autres facteurs pertinents. Les classes de poids sont également utilisées pour tous les combats de Muay Thai.
Quoi qu’il en soit, toutes les attentes et règles sont définies avant le combat et convenues par les combattants et leurs entraîneurs. Les combats se déroulent sur un ring, avec des cordes marquant l’espace que les combattants peuvent utiliser pour le combat.
Dans un combat de Muay Thai, les combattants, leurs entraîneurs (et encadrants) et l’arbitre sont présents au milieu du ring. De plus, trois juges sont assis au bord du ring pour noter le combat. Des points sont attribués tout au long du combat et les athlètes doivent se respecter et suivre les règles. Si les coups de poing sont généralement autorisés n’importe où sur le corps, les coups de poing à l’aine ne sont pas autorisés et sont punis s’ils sont considérés comme un acte intentionnel.
Lorsque la cloche ronde sonne, tous les combats doivent cesser et les combattants doivent immédiatement se retirer et se diriger vers leurs coins. Il n’est pas rare que les combattants s’embrassent ou se montrent mutuellement du respect à la fin du round. Le Muay Thai est véritablement un sport qui incarne le respect entre les athlètes.
A la fin du combat, le vainqueur est déterminé en fonction des points marqués. La seule fois où un combat ne se poursuivra pas jusqu’à la fin des rounds, c’est si un combattant élimine l’autre. Si un KO se produit, le combat est immédiatement terminé, quel que soit le temps écoulé (ou non) dans le combat. Après que le vainqueur lève la main, il est à nouveau d’usage que les combattants s’embrassent, se serrent la main ou expriment leur respect et leur gratitude les uns envers les autres.
Comment fonctionne la notation en Muay Thai ?
Marquer dans un combat de Muay Thai est très simple. Les points sont attribués en fonction des tirs réussis. Les 8 membres sont ouverts pour frapper et marquer (coups de poing, coudes, genoux et tout type de coup de pied). Aucun point n’est attribué si un coup de poing est bloqué par l’adversaire. Les coups de poing doivent atterrir proprement sur le corps de l’adversaire pour marquer des points.
La manière dont les tirs sont exécutés est également importante pour le score. Un coup de poing qui touche à peine l’adversaire ne rapporte pas autant de points qu’un coup de poing qui fait trébucher l’adversaire pour retrouver son équilibre. La domination sur le ring est primordiale dans un combat de Muay Thai, et réussir des coups de poing importants en est un élément essentiel.
Dans les combats de Muay Thai, trois juges sont généralement chargés de noter et de choisir le vainqueur. Ils surveillent le combat de près et choisissent le vainqueur en fonction de la puissance des coups de poing, des dégâts causés à l’adversaire par ces coups, du contrôle de l’anneau et de la domination sur l’adversaire. Toutes ces choses créent une image globale du combat et permettent aux juges de marquer et de déterminer un vainqueur à la fin.
Qu’est-ce que le Wai Kru Ram Muay ?
Lorsque les athlètes montent sur le ring pour se battre, ils commencent par le Wai Kru Ram Muay. Ce rituel de danse traditionnelle se compose de deux parties : le Wai Kru et le Ram Muay. Les combattants continuent de porter leurs mongkols tout au long du rituel pour montrer leur respect et leur honneur à leurs entraîneurs, coéquipiers, famille et même à l’ensemble de leur salle de sport.
- Wai Kru : La partie Wai-Kru de ce rituel cérémonial est marquée par le combattant faisant le tour du ring dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. À chaque coin de rue, le combattant s’arrête brièvement pour dire une prière.
- Ram Muay : Le Ram Muay commence dès la fin du Wai Kru et est interprété sur une musique thaïlandaise traditionnelle et unique. Cette belle danse est transmise dans les studios de Muay Thai et par les entraîneurs, et le caractère unique de chaque Ram Muay est une belle représentation de la culture et de la tradition. Le Ram Muay offre également au combattant individuel la possibilité de montrer son style et son contrôle sur son propre corps tout en dansant.
Le Wai Kru Ram Muay est un élément culturel important qui donne à un combat de Muay Thai son caractère unique. Cette prière et cette danse rituelles sont également une expression artistique passionnante et magnifique qui captive et captive les spectateurs avant même le début de la bataille.
Muay Thai : l’art martial ultime
Le Muay Thai convient à tout le monde, quel que soit l’âge ou le niveau de compétence. 123fight MMA propose des cours de Muay Thai pour tous les âges, débutants et avancés.
Il n’y a aucun doute : le Muay Thai est un sport qui a quelque chose à offrir à tout le monde. Quels que soient vos objectifs, le Muay Thai vous aide à apprendre de nouvelles choses, à repousser vos limites et vous offre une communauté incroyable pour soutenir votre apprentissage.
- Les spectateurs apprécient le caractère rapide et très pratique des combats ainsi que la beauté et la culture exposées au début du Wai Kru Ram Muay.
- Les familles profitent de l’opportunité de partager le sport tout en s’entraînant et en grandissant ensemble.
- Les athlètes apprécient l’aspect compétitif du sport, ainsi que les nombreuses organisations différentes qui offrent même aux combattants les plus inexpérimentés la possibilité de concourir et d’apprendre.
- Chaque stagiaire acquiert et valorise les connaissances nécessaires pour se défendre de manière pratique et efficace avec le Muay Thai.
Ce qui était autrefois un moyen de protéger et de défendre un pays est devenu un sport dont les matchs sont régulièrement télévisés dans le monde entier. Étonnamment, ce sport a réussi à préserver une grande partie de son patrimoine culturel grâce à l’utilisation d’articles portés par les athlètes sur le ring et à l’exécution de la danse de guerre avant les jeux. La combinaison du sport pratique avec la beauté de son patrimoine culturel rend ce sport fascinant et unique.
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