C'est encore cette fois-là ! Noël approche à grands pas et si vous n'avez pas encore commencé à magasiner, c'est maintenant votre chance de faire une liste et de la…
Vous êtes-vous déjà surpris à penser : Je suis trop vieux pour essayer quelque chose de nouveau ? Maintenant que vous avez dépassé la trentaine, vous aurez peut-être l’impression d’avoir dépassé…
Qu’est-ce qui rend une personne attirante ? Est-ce une personnalité charmante, des yeux pétillants ou une peau lisse et impeccable ? Nous n’en sommes pas sûrs. Mais une chose que…
Quiconque a déjà combattu peut certainement témoigner de la force mentale qu'il faut pour mener à bien un seul round de combat. Peu importe que vous ayez déjà combattu avec…
Des études montrent que notre cerveau change avec l’âge. À un moment donné, nous commençons à perdre la mémoire et, pire encore, les fonctions exécutives de notre cerveau. Nous avons…
Vous êtes-vous déjà demandé si vous aviez ce qu'il fallait pour devenir un artiste martial ? Pourquoi ne pas vous laisser guider par les étoiles ? Aujourd'hui, 123fight Daily vous…
Pour réussir dans les arts martiaux, le corps et l’esprit doivent être en harmonie. Particulièrement pendant le sparring, votre force mentale et physique sera mise à l'épreuve alors que vous…
Rien n’est plus important dans la pratique des arts martiaux que la stratégie, surtout si l’on veut réussir. Que votre objectif soit d'obtenir un jour votre ceinture noire en JJB,…
La force mentale – la seule chose qui aide les plus grands artistes martiaux à traverser leurs heures les plus sombres, que ce soit sur le ring, dans la cage…
Avez-vous le cœur brisé parce qu'on vous a refusé une promotion ? Il n'y a rien de plus décevant que de voir ses collègues progresser, surtout quand on s'entraîne depuis aussi…