10 façons simples de financer votre formation d’arts martiaux
Vous avez donc décidé de changer de vie. Vous en avez assez de soulever des poids sans réfléchir dans la salle de sport. Vous en avez marre du jogging, de…
6 façons simples d’améliorer votre capacité de frappe
Que nous nous entraînions au kickboxing, à la boxe, au Muay Thai ou à tout autre art martial fortement axé sur la frappe, il est important non seulement d'exécuter les…
5 façons d’aider vos enfants à obtenir de meilleures notes
L’école peut être une période stressante pour les enfants, surtout compte tenu des rigueurs d’un apprentissage constant et de la pression exercée pour obtenir de bonnes notes. Pourtant, c’est quelque…