Voici comment se battre comme Jonathan Haggerty

Jonathan « The General » Haggerty est un combattant britannique de Muay Thai et le champion du monde en titre des poids coq ONE Muay Thai et Kickboxing. Haggerty a un style agressif mais très intellectuel dont tout combattant peut apprendre. Les frappes en switch, le commandement en anneau et les feintes pour établir des KO ne sont que quelques-uns des nombreux principes de la technique de frappe d’élite de Haggerty. Aujourd’hui, 123fight Daily a le plaisir de publier un guide sur la façon de combattre comme Jonathan Haggerty.

Des fondamentaux solides au bâton

Le style de combat dynamique de Haggerty commence par une solide compréhension des fondamentaux de la frappe. Le général a commencé à s’entraîner au Muay Thai à l’âge de sept ans et a fait ses débuts en amateur alors qu’il n’avait que douze ans. Commencer tôt le Muay Thai ou tout autre art martial présente de nombreux avantages pour le développement global d’un combattant. L’un de ces avantages est que la posture, l’équilibre et les mouvements sont tellement intériorisés qu’ils deviennent une seconde nature. Cela conduit à une fluidité dans le ring, tant en termes de mouvement que de sang-froid.

L’équilibre et le transfert de poids de Haggerty sont de classe mondiale, optimisant au maximum sa vitesse et sa puissance. Il s’étend rarement, voire jamais,, gardant plutôt son poids centré et sa tête derrière son genou avant. Maintenir l’équilibre dans votre position de combat vous permet de réagir de manière défensive en tirant ou en bougeant la tête pour éviter les frappes de votre adversaire.

L’équilibre joue également un rôle crucial dans les capacités offensives de Haggerty. L’équilibre est crucial lors de l’exécution de plusieurs coups de poing et coups de pied en combinaison. Placer trop de poids sur la jambe avant peut vous laisser « coincé » après le lancer, vous rendant vulnérable aux contre-attaques et aux balayages. Ci-dessus, une vidéo des moments forts du général dans la lutte contre Mongkolpetch Petchyindee. UN championnat.

Sondes côté connexion

Tout le style de combat de Haggerty est basé sur le sondage de son front pour mettre en place des attaques puissantes. L’une de ses armes les plus dangereuses et les plus polyvalentes est son tee-shirt avant. Haggerty commence souvent un combat en utilisant son teep, de la même manière qu’un expéditeur utilise son jab. Le teep de Haggerty est un tir particulièrement développé qui lui permet de combattre au plus haut niveau.

Une fois que le teep a atterri plusieurs fois, Haggerty peut lever son genou avant pour simuler le teep. À partir de là, Haggerty choisit l’un des innombrables mouvements de suivi pour exploiter toute lacune dans la défense de son adversaire.

Pour réduire la distance lors de la feinte du teep, Haggerty glisse vers l’avant sur sa jambe arrière tandis que son genou avant est levé. C’est ce qu’on appelle le Thai Hop et est utilisé pour entrer dans la zone de frappe ou de corps à corps. Lorsque vous glissez à portée avec le Thai Hop, il est crucial de contrôler les mains de votre adversaire sur une longue couverture pour éviter les contre-attaques. Une fois que vous êtes à portée de corps à corps, Haggerty lance souvent son coup de poing emblématique, le coude tomahawk.

Le coup de pied de l’interrupteur du côté principal est une autre manœuvre exploratoire que « le général » utilise à bon escient. En raison de sa position de combat rapproché, Haggerty peut exécuter l’étape de changement très rapidement, lui permettant d’entrer dans l’échange avec son coup de pied de changement de tête. Entre son teep de tête et son coup de pied de changement de tête, Haggerty peut pousser la garde de son adversaire et le maintenir à distance tout en recueillant des informations sur son style de combat.

Feintes

La spécialité de Haggerty est de feinter puis d’exploiter les réactions de son adversaire. Contrairement à de nombreux combattants qui peuvent utiliser plusieurs feintes, « Le Général » peut feinter presque n’importe quel type de coup de poing. Un exemple est une feinte de teep avant suivie d’un coude tomahawk arrière. Le tee rend souvent l’adversaire sur la garde, permettant à Haggerty d’entrer en toute sécurité à portée de corps à corps.

Une autre feinte utilisée par « Le Général » est la feinte de la jambe arrière suivie d’un coup de pied de changement de jambe avant. Haggerty lève son genou arrière et simule un tee ou un coup de pied circulaire. Puis il laisse tomber sa jambe arrière au sol et exécute simultanément son coup de pied bas sur le côté avant. Au lieu d’un switch pas traditionnel, Haggerty lève sa jambe arrière et utilise l’élan créé par la chute pour ajouter de la puissance à son coup de pied bas du côté avant.

Anneau QI

Les capacités mentales de Haggerty font partie intégrante de son succès sur le ring. Il a reçu son nom de ring « Le Général » en raison de ses capacités en tant que général de ring. L’essence du commandement du ring est le contrôle de l’endroit où se déroule le combat. Haggerty peut occuper le centre du ring pendant une grande partie du combat, ce qui lui permet de dicter où a lieu l’échange de coups. Lors de la retraite, Haggerty veille à s’éloigner du côté puissance de son adversaire pour limiter ses options d’attaque. Lorsque ses adversaires arrivent enfin à portée de corps à corps, Haggerty les balaye et reprend le centre du ring. Dans la même vidéo de FightTips, à 0:50 seconde, Shane Fazen explique le Fight IQ de Haggerty, qu’il utilise sur le ring.

Changement de posture

Changer de position est un concept de frappe avancé que peu de combattants maîtrisent réellement. En effet, apprendre les mécanismes des deux postes prend beaucoup plus de temps que de se concentrer sur un seul poste. La méthode utilisée par Haggerty pour changer de position est tout à fait unique ; il bascule brièvement pour changer l’angle ou accompagner le mouvement. Il revient souvent en position gauche après avoir donné un coup de pied avec sa jambe avant. Cela s’ajoute aux nombreux autres plans de mouvement sur lesquels ses adversaires doivent garder un œil.

Après être revenu dans la position gaucher, Haggerty frappe souvent un teep gauche tout en avançant, revenant à la position orthodoxe. Cela permet à Haggerty d’ajouter une puissance considérable à son teep gauche lorsqu’il saute à l’intérieur et hors de portée. Revenir à la position gaucher attire souvent les adversaires dans l’attaque. Haggerty coordonne le mouvement vers l’avant de son adversaire avec son teep chargé, provoquant une collision frontale. Bien qu’il ne s’agisse pas de la frappe la plus dommageable, elle déséquilibre souvent l’adversaire, ce qui entraîne davantage d’opportunités de frappe. Vous trouverez ci-dessous trois combinaisons de pratique du shadowboxing et du sac de boxe qui imitent le style de combat très efficace de Haggerty !

• Switch Kick – Switch Step Back – Faux Teep arrière – Switch Forward – 1 – 2

• Teep avant – Interrupteur inversé – Faux Teep inversé – Interrupteur avant – Coude arrière

• Switch Low Lick – Switch Step Back – Switch Step Back – Switch Forward + Lead Teep Feint – Arrière Tomahawk Elbow – Switch Step Forward

Diplôme

Le style unique du « Général » a fait ses preuves face à la concurrence au plus haut niveau. L’intégration des concepts ci-dessus dans votre propre style d’entraînement et de combat peut vous aider à améliorer votre puissance de frappe globale. Faites-nous savoir quelles sont vos techniques préférées !

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